ケースにキズありますが、DISCは良好な状態です。ヘミシンク 明晰夢シリーズです。DVDですが、映像ではなく音声です。明晰夢は、私たちが通常は無意識でいる時間帯に、拡張した意識状態の恩恵を受ける特殊な機会を与えてくれます。このヘミシンク「明晰夢」DVDに入っている4つのエクササイズは、自分だけの夢をプログラミングし、意識的に夢に参加する方法を学ぶものです。特別にミックスされたへミシンク周波数と、オーディオ・ガイダンス、かすかな音響効果の組み合わせが、集中した全脳の意識状態へとあなたを導きます。このエクササイズは、自然な睡眠のサイクルの中に認められる脳波の状態を作り出すことが出来るように設計されているため、はじめの3つのエクササイズの長さは90分となっています。DVDになり容量が増えたため、エクササイズ4は、8時間の睡眠時間中ずっとあなたの明晰夢をサポートするように設計されています。再生のためにDＶDプレーヤーが必要です。エクササイズの種類:心は目覚め/肉体は眠る、創造的なイマジネーション、単独飛行、夢をプログラムする。(DＶD)