Atelier “Qui suis-je quand je suis à mon meilleur ?”
octobre 28 @ 17h30 - 19h00
RÉSERVE TA PLACE DÈS MAINTENANT ICI.
🔎 1 h 30 pour découvrir le coaching de façon vivante et joyeuse : retrouver vos forces, les ressentir dans votre corps grâce à la sophrologie et les mettre en action dans votre quotidien.
Nous avons tous en nous une « meilleure version » : celle qui ose, qui avance, qui se sent pleinement elle-même. Et si vous appreniez à la retrouver chaque fois que vous en avez besoin ?
Un atelier qui mêle coaching professionnel et outils de sophrologie caycédienne. Ici, pas de théorie : vous découvrez le coaching en le vivant.
PENDANT L’ATELIER VOUS ALLEZ :
- Re-connecter avec une réussite qui vous rend fier·e et les qualités qu’elle révèle ;
- Ressentir dans votre corps la posture et l’énergie de votre meilleure version ;
- Vous appuyer sur vos ressources pour aborder un défi concret de votre quotidien.
Comment ça se passe ?
Des échanges en duo, des temps de pratique guidée, une marche en musique et beaucoup de bonne humeur. Chacun participe à son rythme, et le partage reste toujours libre.
Pour qui ?
Pour toute personne curieuse de découvrir le coaching, d’avancer sur un projet ou simplement de prendre un temps pour soi.
Animé par
Katia Patry, coach professionnelle et formatrice. 𝘼𝙫𝙚𝙘 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙖𝙗𝙤𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙁𝙚́𝙙𝙚́𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙨 𝙙𝙚 𝙋𝙤𝙡𝙮𝙣𝙚́𝙨𝙞𝙚.
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